快手榴莲披萨(空气炸锅版)

简单 4人份

大块榴莲肉,还是自己做的实在! 饼皮可以自己做,或者直接买速冻成品(需要提前解冻),榴莲用新鲜的也行,我偷懒直接用了冰箱速冻的,之前买多了,直接用保鲜膜分块包装,有真空机就更好了,这样进冰箱速冻,不会串味,随吃随取,而且冻榴莲吃起来有种榴莲冰淇淋的感觉,哈哈哈。

快手榴莲披萨(空气炸锅版)
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食材清单

其他
  • 1块榴莲
  • 1张八寸饼皮
  • 适量芝士

营养成分

热量

192.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

108.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

饼皮铺入炸篮,不用刷油,也不用预热。

2

铺满榴莲肉。

3

铺上芝士。

4

推入炸锅,180度15分钟。

5

出锅。

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