干锅包菜
简单
4人份
#晚餐•2019年1月12日# 食材： 1.包菜半个，手撕成小块备用。 2.半肥瘦肉一块 3.配菜：姜片，蒜头，青红辣椒，红萝卜片适量 4.调味：盐、糖，酱油、醋，料酒适量。 操作： 半肥瘦肉炸出油，放入姜蒜爆香，倒入包菜及配菜，拌炒。加入调味料，及适量水，焖至少许汁，下少许包尾油（为提亮菜品颜色）再翻炒片刻，即可盛碟上桌。
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食材清单
其他
- 个干辣椒
- 勺醋
- 瓣大蒜
- 粒花椒
肉类
- 100克五花肉
蔬菜类
- 半个包菜
调味料
- 克盐
- 克糖
- 勺酱油
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
989.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
