清晨管饱葱香鸡蛋饼
简单
4人份
早餐吃腻了麦片和吐司，该换换中餐口味了
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 60克面粉
- 尽量多加小葱
- 看情况倒牛奶
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
797.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
571.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
- 两个鸡蛋打散倒入60克面粉拌阿拌
2
- 看情况加牛奶，加到图片这种程度就可以了。
3
- 然后加葱，加盐（图片这次没拍，下次补）
4
下锅烙，刷不刷油都行。
5
现在做下来觉得刷一点油会更加香。
