宝宝辅食之土豆胡萝卜小饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一个鸡蛋
- 一汤勺面粉
- 三分之一根黄瓜
- 半根胡萝卜
- 少许花生油
蔬菜类
- 少许洋葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
201.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
146.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蔬菜搽丝（最小号眼的）这样不用切。黄瓜、洋葱切碎。
2
加入面粉、鸡蛋、盐，搅拌
3
锅里倒入花生油，把面糊摊入电饼档或者煎锅，压平一下。不要太厚哦！（因为自己带孩子没有特别注意造型）
4
软软的金黄的出锅啦！宝宝很喜欢。
