家熬带鱼
简单
4人份
最近又有二宝了，带鱼是补充DHA的好东东，多吃点宝宝聪明
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 2勺料酒
- 2勺醋
- 5瓣蒜
- 一小把花椒
- 适量面粉
海鲜
- 2条带鱼
蔬菜类
- 5片姜
- 半根葱
调味料
- 10克糖
- 适量盐
营养成分
热量
338.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
891.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
