435.0 卡
28.0 克
9.0 克
62.0 克
7.0 克
17.0 克
655.0 毫克
C,E
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
排骨洗净切段
姜切片
起1500毫升清水锅,加入的一半姜片和15克料酒
开锅后放入洗净的排骨灼2分钟捞起洗净
将洗净的排骨和剩下的姜片放入电压力锅的内胆中
加入洗净的莲子
加入刚好能没过食材的清水和15克料酒
电饭锅模式,选择“肉类排骨”模式即可
大约1小时就可以放盐,然后出锅。
装碗后撒上点儿香葱末装饰,即可食用。