白菜🥬炖粉条
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个白菜
- 1勺蚝油
- 1小勺老抽
- 1把粉条
- 2个小辣椒🌶️
肉类
- 适量五花肉
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 两勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
310.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
102.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把白菜🥬撕碎
2
用开水浸泡一会
3
把蒜蓉和小辣椒🌶️和五花肉翻炒片刻
4
下白菜翻炒均匀下调料炒一会儿
5
再下粉条
6
翻炒一会
7
就可以出锅了