简易酥皮绿豆饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 绿豆
- 水
- 油
- 面粉
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
629.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
142.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿豆浸泡7小时。
2
浸泡好的绿豆放入电饭煲中，加冰糖，加1.5倍水，煮干煮熟。
3
煮好的绿豆放入料理机中打成泥。
4
面粉加水和油和成面团。
5
面团醒一会后，做成面皮，绿豆泥做馅料，包成饼。
6
平底锅不加油，直接加热，小火烙饼。
7
正反两面烙熟后，出锅即成。
8
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