油闷小龙虾

简单 4人份

老婆喜欢吃小龙虾,特意去学的!绝对比一般店里卖的味道好!大半夜想发出来一起共享,所以没图了了,方法写的很清楚了 有什么问题可以问我!

油闷小龙虾
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食材清单

其他
  • 10克味精
  • 15克花椒
  • 160克猪油
  • 2瓶啤酒
  • 30克干辣椒
  • 30克白酒
  • 30克鸡精
  • 340克色拉油
  • 7.5克桂皮
  • 80克蒜头
  • 各25克大葱段 姜片 洋䓤
  • 各3.5克白寇 山奈
  • 各5.5克砂仁 小茴香 八角
  • 各9.5克草果 白止 香果
海鲜类
  • 2斤小龙虾
调味品
  • 香料
调味料
  • 10克盐
  • 30克冰糖
  • 30克豆瓣酱

营养成分

热量

200.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

782.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香料和干辣椒提前用温水浸泡后沥干水。 锅预热倒入猪油炼化加入色拉油解热到130度左右,下入葱姜蒜炸香捞出控油,

2

将油温控制在130度左右下入郫县豆瓣酱,炒出香味(小火炒制)然后下入处理过的辛香料和辣椒炒香,下入红花椒炒出香麻味,打入适量清水熬制一会倒入龙虾翻炒均匀,然后下入白酒,啤酒蒜,调味料,小火烧至20分钟,大火收汁即可。起锅前尝一下盐味,喜欢辣的可以加一些新鲜小米辣!

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