再也不用吃碱味馄饨皮了,一招教你自己在家做鲜肉小馄饨

简单 4人份

天冷了,喜欢吃一些热呼呼的,炒菜又怕冷了,而且还要煮饭,煮一碗鲜肉小馄饨,热呼呼的汤汁配上现擀皮现包的馄饨,美味健康又暖胃。

再也不用吃碱味馄饨皮了,一招教你自己在家做鲜肉小馄饨
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食材清单

其他
  • 100克水
  • 10克金龙鱼花生油
  • 200克金龙鱼饺子专用麦芯小麦粉
  • 2个鸡蛋
  • 300克猪前腿肉
  • 适量味精
  • 适量玉米淀粉
  • 适量胡椒
  • 馄饨皮
  • 馅料:
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 1克盐
  • 4克盐

营养成分

热量

347.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

443.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

做小馄饨皮所需要的材料

2

将金龙鱼饺子专用麦芯小麦粉和盐混合均匀,中间挖个小坑,打入鸡蛋,慢慢加入水揉成团;

3

然后盖上保鲜膜醒15分钟,再揉光滑;

4

取一小块沙布,里面放入少量的玉米淀粉;(用来撒手粉)

5

先把面团擀成长条,撒上手粉,再对折,

6

用擀面杖向另一个方向斜着压;

7

重复此操作,最后呈现薄的长方形状。(手粉一定要撒均匀,要不面皮容易粘连在一起)

8

擀好皮以后,切割成9*9CM的方形大小;这款饺子粉真的非常好用,我做出来的饺子皮又薄又有弹性,擀皮也不会回缩。

9

把肉绞成肉泥,加入盐,胡椒,味精,玉米淀粉,适量的清水和葱花,再加入金龙鱼花生油,一起搅,搅至起粘性;(这样的肉馅吃起来Q弹)拌馅的时候加入的花生油除了增加馅料的油脂,花生的原香可以很好的为馅料提香,这样饺子馅会非常鲜香可口。

10

把切好的馄饨皮里包入拌好的肉馅。

11

锅里煮开水,放入包好的馄饨,大火煮至全部浮起来就可以起锅了。

12

碗里给调好汤汁,喜欢吃辣椒的可以给点辣椒油,更香。

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