雪燕血糯米椰汁羹
简单
4人份
一直雪燕都是加桃胶银耳雪莲子来炖煮。这次店里刚好来了一大批血糯米，就试试用血糯米加雪燕。 下午茶妥妥的！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克血糯米
- 5克（一小颗）雪燕
- 一瓶椰汁
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
274.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
414.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
雪燕有植物燕窝之称，价格便宜，功效却不容小视。
2
特价拉丝雪燕。店里的漂亮货，我的大爱。
3
血糯米，大小均匀，我喜欢和雪燕一起，提前泡一泡那样炖煮容易。忘记拍泡发后的图。血糯米放炖盅炖煮。
4
水加冰糖煮开。
5
雪燕洗净，冰糖水煮开加入。
6
拉丝雪燕就是赞。
7
煮沸后的雪燕。
8
还没有加椰汁的血糯米雪燕。
9
血糯米需要较长时间炖煮，提前做好。
10
雪燕需要泡发的时间也较长。
11
把握好时间。可以炖煮好血糯米以后，再动手煮雪燕。
12
血糯米打底，加上煮好的雪燕即可。加椰汁更好吃。
13
椰汁血糯米雪燕。
14
完成！
