日式牛肉饭

简单 4人份

以下为一人份

日式牛肉饭
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食材清单

其他
  • 100g肥牛卷
  • 3-5朵西兰花
蔬菜
  • 几片胡萝卜
蔬菜类
  • 小半个洋葱

营养成分

热量

153.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

2.0 克

糖

3.0 克

钠

435.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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