V's杨枝甘露
简单
4人份
无论哪一季，杨枝甘露都是超热销的一道甜品，老公特别爱吃，自己做又方便又卫生，新手也能做的超美味！封面是第一次做的图片，因为没有薄荷草做装饰，随手拿了个小菜心点缀了一下。^ω^
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
乳制品
- 一盒牛奶
其他
- 100g一袋小西米
- 4~5个芒果
- 一盒雀巢淡奶油
- 一罐椰浆
- 半个红西柚
营养成分
热量
346.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
616.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先材料备齐（事前已将小西米烧好）。
2
先将两大碗水倒入锅内煮沸，沸腾后倒入小西米搅拌后煮5分钟，后关火闷10分钟。将水过滤后加冷水再煮，基本西米已变透明，如还有白色小点可再重复冷水步骤。待全部透明后用冷水冲洗备用。
3
芒果洗净后留下1cm左右中间部分，将两侧果肉切下，刀尖将两片果肉划成十字相错，反方向把果肉顶起后成图中形状。
4
用刀将完整的小方块部分留下备用，其余不完整的包括果核部分的果肉倒入粉碎机，另加椰浆、淡奶油、糖、牛奶可多一些，用量依个人口味和制作多少而定。另外觉得太浓稠可以加少许水，盛出备用。
5
拿3片西柚剥皮后取肉轻轻搓揉直至粒粒分开。把西柚、西米、芒果果肉分别倒入之前做好的芒果椰浆汁，搅拌均匀后便大功告成！当然建议冷藏后更美味哦～
