满屋飘香的芝麻脆饼
简单
4人份
有天晚上跟一个很可爱的美粉聊天 她说才做的黑芝麻糖太好吃了 根本停不下来怎么办 我想想 那就做一个低糖更健康的芝麻补钙食谱吧 于是就有了这个好吃的芝麻脆饼
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克芝麻（黑白均可）
- 1个（50克左右）鸡蛋
- 20克低粉
- 20克玉米油
调味料
- 20克砂糖
营养成分
热量
243.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
463.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋、砂糖放入主锅 10秒/速度3混合，加入玉米油，再次10秒/速度3混合
2
筛入低粉，我替换了一半的薏仁粉，顺便祛湿
3
加入芝麻，设置10秒/速度3混合，刮下锅壁和刀头上的散粉稍微刮拌一下即可
4
倒入铺好油纸或油布的烤盘，用刮板刮成薄薄的均匀的一层，薄才会脆哦
5
这个食谱量正好是28*28金盘一盘的量，放入预热好的烤箱180度烤15-17分钟，最后10分钟可以打开热风模式
6
取出趁热切块，冷了以后会很脆就不太好切了
7
低糖补钙，可以分装成一块装 做加班小零食非常科学！
8
我装了一大袋～～～
