巧剥石榴
简单
4人份
以前不喜欢吃石榴 因为觉得剥起来太麻烦 现在有个这两个小窍门 妈妈再也不用担心我不吃石榴了
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食材清单
其他
- 1个石榴
- 1只小碗
- 1把勺子
- 1把水果刀
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
660.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
