自制芒果牛奶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20毫升炼奶
- 500毫升牛奶
- 一个芒果
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
359.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
475.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好用料
2
把芒果削掉皮
3
切好芒果
4
把芒果块放入料理机
5
加入牛奶
6
再加入炼奶和糖
7
打开料理机的开关，一分钟后，就做好了
8
成品
