慵懒,无力,是最近我的感受~ 但是我可以不吃饭,孩子不能不吃哇~ 还有半个月,他就可以回去学校了,老母亲我半夜也笑醒了!哈哈哈 今日中午,选择快手的,适合懒人的,味道好,有荤有素的排骨饭……
678.0 卡
30.0 克
22.0 克
61.0 克
6.0 克
15.0 克
202.0 毫克
D,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
所有材料就在这里了,选了两个小黄土豆,特别粉,好吃极了!红萝卜有点皱了,几天了呵呵
排骨,事先用:糖,豆粉,蒜蓉,酱油,盐,花生油腌制好。
电饭锅等米饭煮到开,把土豆红萝卜放进去,最上面放排骨~熟了翻一番,继续焖煮着。
焖煮着,等电饭锅发出滴滴的信号~加入一点酱油调味即可。