自制炸鸡翅
简单
4人份
心血来潮，完全来源于灵感
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食材清单
其他
- 少许面包糠
- 2个打液鸡蛋
- 3瓣蒜头
- 4只鸡翅
- 半勺料酒
- 半锅油
- 少许面粉
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
752.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
811.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗净放入姜片蒜头沙茶酱油料酒腌制15分钟
2
腌制完的鸡翅裹上薄薄一层面粉
3
再过一层鸡蛋液
4
裹上面包糠，下锅中火炸至两面金黄(切记，中小火)10分钟
5
裹完面包糠
6
香酥脆鸡翅完胜✌
