山药排骨汤

简单 4人份

妈妈摔了,就我做饭吧,第一次做,做出来感觉还不错,排骨的肉不柴,挺好吃的,(因为最近排骨卖55一斤,我就买了这种大的骨头30元一斤)照片就是原相机拍的、很随意,不好看不要介意哈。

山药排骨汤
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食材清单

其他
  • 10克料酒
  • 10克鸡精
  • 1斤吧(买回来挺多的,随便拿的)排骨
  • 1根玉米
  • 1根胡萝卜
  • 3-4斤清水
  • 3小勺糖
  • 半根山药
  • 自己看着办 不需要很多油
  • 随意枸杞
蔬菜
  • 一小段大葱
  • 随意几片姜
调味料
  • 8克盐

营养成分

热量

717.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

392.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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