酸辣海参
简单
4人份
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食材清单
其他
- 40克火腿
- 40克笋
- 40克鸡肉
- 500克海参
- 味精
- 胡椒粉
- 菱粉
- 香醋
- 鸡汤
- 黄酒
菌菇类
- 冬菇
蔬菜类
- 葱姜
调味料
- 白糖
- 精盐
- 酱油
营养成分
热量
395.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
528.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将海参发好切成长宽条笋、火腿、鸡肉、冬菇等配料都切成片
2
将海参用沸水川一下取出另起猪油锅，将葱姜放入锅内炸，至发黄时取出，将海参、配
