🍞 牛油果蒜泥面包抹酱
简单
4人份
老妈做面包味道一贯比较朴素 🍞，优点是纯绿色、原生态、零添加，可塑性强 😄。 根据个人喜好我来配面包抹酱，面包片用多士炉烤脆，味道360度大转身。 生活本就这样简单，因未知而多彩，还有什么不满足的呢～🌸
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 3瓣蒜
- 片面包
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
393.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
262.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
老妈烤好的面包 🍞
2
从面包机脱身
3
切面包可是技术活，我切的。感觉稍微凉一点更容易操作。
4
牛油果划一刀、扭一扭、分两半，用勺子挖出，剁蒜泥。
5
蒜泥和牛油果混合，捣碎搅拌，找到童年和稀泥的赶脚就对啦 😊 加入盐调味。
6
面包片用多士炉烤脆，个人喜欢火候大一点，用烤箱也可以。
7
涂抹上厚厚一层酱，蒜香加牛油果香。哇哇哇，还等神马呢～大爱！
