石锅拌饭

简单 4人份

韩餐厅的石锅拌饭太贵了,不如自己动手做起来,材料简单是一个不错的快手菜,重要的是味道也不输外面卖的。

石锅拌饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1把豆芽
  • 1碗米饭
  • 4-5朵木耳
  • 4-5朵香菇
蔬菜
  • 1/4根黄瓜
蔬菜类
  • 1把菠菜

营养成分

热量

482.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

975.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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