清炖乌鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.5克西洋参
- 20粒枸杞
- 2500ML（用来炖汤，不包括焯水的量）清水
- 250克乌鸡
- 2汤勺酒
- 2片干淮山
- 3个板栗
- 3朵香菇
- 3片当归
- 6颗红枣
- 各1支党参，沙参
- 适量盐，鸡精，糖
蔬菜类
- 6片姜
营养成分
热量
778.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
525.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
