扇贝菠菜拌粉丝
简单
4人份
夏天就要来了，何不收藏一份美味的凉菜？
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10-15个扇贝
- 1个鸡蛋
- 1勺香油
- 1把粉丝
- 3勺生抽
- 5个辣椒
- 5瓣大蒜
- 适量花椒
蔬菜类
- 1把菠菜
调味品
- 3勺米醋
调味料
- 1勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
151.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
767.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
扇贝蒸熟
2
粉丝煮熟过凉
3
菠菜焯熟过凉
4
鸡蛋一个，蛋液打散摊成饼皮，切条。
5
把食材放在一起，加入生抽，米醋，盐，糖，香油，最上面放蒜末和辣椒。
6
起锅烧油，花椒炸香捞出，热油浇到全部摆好的菜上。
7
完成啦～
8
既简单又好吃。
