五花肉茶树菇
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克青椒
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 3个干辣椒
- 500克茶树菇
- 适量花椒粒
- 适量蒜
肉类
- 300克五花肉
蔬菜类
- 少许大葱
- 适量姜
调味料
- 1勺白糖
- 适量盐
营养成分
热量
328.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
603.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
五花肉洗净去皮切片，然后加入盐、耗油、生抽、糖搅匀，静置5分钟
2
将青椒切丝，姜、蒜，大葱切片备用
3
开火倒油，油热后，加入姜、蒜爆炒，再倒入腌好的肉炒熟，加入切好的青椒，干辣椒，花椒粒，一起炒，炒香后倒入茶树菇。
4
炒好，加盐，鸡精，装盘
