蒸粉丝娃娃菜
简单
4人份
起个什么名字？花开富贵？向日葵？😄
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食材清单
其他
- 克油
- 勺生抽
- 把粉丝
- 瓣大蒜
海鲜
- 勺蒸鱼豉油
蔬菜类
- 颗娃娃菜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
451.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
310.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
娃娃菜洗净摆盘
2
粉丝泡软，烧开水烫熟捞出备用
3
酱油，蒸鱼豉油，蚝油各一大匙，盐适量，再加入同样多的水！起油锅，蒜蓉（大概1头蒜的量）炒成金黄色后加入料汁，烧开后备用……本来是有图的，照得匆忙……
4
娃娃菜上摆好烫熟的粉丝，烧好的料汁均匀的撒上
5
水开后放入娃娃菜大火蒸5分钟
6
出锅了😄
