酸甜爽|冰镇酸梅小番茄

简单 4人份

之前在一家苏州风味餐厅跟女伴吃饭,饭桌上点了一道酸梅小番茄,我跟女伴很是喜欢。 小番茄去了皮,丢在酸酸甜甜的酸梅汤里面,用了一点点桂花,做为前菜小点很是开胃。 当下心里就念道着,一定要回来把它做出来。这几天上海进入了持续黄色高温,即使是懒成我这样子的,也想着办法弄点能吃得清爽些的食物。这道特别特别酸甜的酸梅小番茄,经过冰镇冷藏一夜之后,吃起来特别爽,早上当做餐边小点放在早餐里,又漂亮又提神。

酸甜爽|冰镇酸梅小番茄
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食材清单

其他
  • 10个乌梅干
  • 1L〜1.5L水
  • 30〜40个(取决于颗粒大小)圣女果
  • 3大勺桂花糖
调味料
  • 50g冰糖

营养成分

热量

675.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

106.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备一只小锅子,先来煮个酸梅汁,最好大于1L,把乌梅干清洗之后放到小锅内。

2

在锅里倒入1L水

3

我用的是去年做的桂花糖,满满的桂花香味〜

4

因为不舍得全用完,所以只放了3大勺,后面又额外加了些冰糖进去,我喜欢吃酸的,如果喜欢甜味重一些的小伙伴,可以多加一些冰糖进去。

5

放到炉子上去,先开大火煮到沸腾,再开中小火,大概煮到水少了1/3, 再加一些水进去,再煮上个10〜15分钟,酸酸甜甜的乌梅汁就煮好〜

6

准备一个可以密封的瓶子,在瓶口上放一个过滤网。

7

把煮好的乌梅汁过滤到密封瓶里,此处请忽略我手残...倒出来好多😂

8

看看,美美的乌梅汁就准备好了〜

9

好〜下面开始处理圣女果,需要给圣女果去皮,这是个需要点耐心的步骤。

10

取小锅,煮沸一锅水备用

11

把小番茄丢到那锅沸水中去烫一下

12

稍稍泡一会,小番茄就因为受热,外皮开始裂开了,然后把小番茄的皮剥掉

13

再把剥好皮的小番茄丢到之前做好的装有酸梅汁的密封瓶中去,待完全冷却后,把整个瓶子放到冰箱冷藏。

14

上桌吃之前,把小番茄和酸梅汁从密封瓶中取出来,如果想要冰爽一些,可以再丢一小块冰块进去。

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