连壳都想吃掉的椒盐虾

简单 4人份
连壳都想吃掉的椒盐虾
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 适量孜然
海鲜类
  • 500g虾
蔬菜类
  • 1根葱
  • 2片姜
调味料
  • 少许盐、鸡精
  • 适量椒盐

营养成分

热量

547.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

719.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、虾剪须、去虾线洗净沥干水份备用

2

2、调汁,盐+鸡精+料酒1勺+生抽1勺+清水1勺,搅化备用

3

3、起锅烧油,爆香姜片葱头,倒入沥干水的虾,煸炒,先摊平煎一会,然后翻炒,再摊平再翻炒,反复,直至虾表面微黄,倒入料汁快速翻炒,料汁收干时均匀撒入椒盐孜然粉翻匀,最后撒葱花出锅

4

4、好香,美味!

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