腊八蒜烧带鱼

简单 4人份

腊八蒜是年前腌制的,还有一点,今天用它和带鱼烧在一起,在做的过程中加了一点腊八醋,能去掉带鱼腥味,留下浓浓的香味,你也试一下吧

腊八蒜烧带鱼
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食材清单

其他
  • 10瓣腊八蒜
  • 1个小米椒
  • 1勺老抽
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 40克水淀粉
  • 54条带鱼
  • 60克面粉
  • 两勺腊八醋
  • 两根蒜苔
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 2片姜
调味料
  • 10克白糖

营养成分

热量

488.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

988.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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