温州 家常黄豆猪脚汤

简单 4人份

秋高气爽,温补食补。 看了一圈别人的菜谱,普遍不好做,进度太长。 我利用高压锅为主

温州 家常黄豆猪脚汤
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食材清单

其他
  • 100克黄豆
  • 1小只猪蹄
  • 3勺料酒
  • 适量枸杞
蔬菜
  • 1大片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

102.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

418.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄豆清洗,泡水4小时,一般菜场买来也有泡好的,清洗即可。

2

猪脚洗净焯水。一次去血水,二次加冷水(清水也可)。待用

3

高压锅下清水,下姜水,烧开。

4

加猪脚,加料酒,加盐,加黄豆,加枸杞。加适量白醋。

5

记得加盖!听到气阀响,继续高压25分钟。

6

静待美食成熟!

7

完成,宝宝特别爱吃

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