秋高气爽,温补食补。 看了一圈别人的菜谱,普遍不好做,进度太长。 我利用高压锅为主
102.0 卡
9.0 克
33.0 克
56.0 克
9.0 克
20.0 克
418.0 毫克
A,D
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
黄豆清洗,泡水4小时,一般菜场买来也有泡好的,清洗即可。
猪脚洗净焯水。一次去血水,二次加冷水(清水也可)。待用
高压锅下清水,下姜水,烧开。
加猪脚,加料酒,加盐,加黄豆,加枸杞。加适量白醋。
记得加盖!听到气阀响,继续高压25分钟。
静待美食成熟!
完成,宝宝特别爱吃