KRUPS机器人炒二冬
简单
4人份
低温烹饪无油烟，家常菜轻松完成。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克（按照腌菜的酸咸度适当调整）糖
- 15克料酒
- 15克生抽
- 200克（净菜）冬腌菜
- 20克色拉油
- 一根小米椒
- 一颗冬笋
- 半个青椒
肉类
- 适量五花肉
蔬菜
- 两片生姜
营养成分
热量
335.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
390.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冬腌菜洗净后在清水里浸泡半个小时。
2
肉、笋、青椒切片，冬腌菜切小段。
3
先放搅拌刀头，然后倒油和五花肉片，生姜，小米椒，冬笋片，上盖后按慢炖键先爆香三分钟。
4
爆香后开盖放入冬腌菜，加入生抽白糖后上盖，程序重置后继续按慢炖键，只要五分钟。
5
青椒片在最后一分钟从加料口放入，如要吃的熟透一点的 ，再最后两分钟的时候放入。
