加料版葱油拌面&百搭陈皮红豆沙

简单 4人份

葱油拌面真的属于又好吃又快手的餐了, 很难有人不喜欢它~(不爱吃葱的盆友请跳过…) 一个人吃,几个人吃,都能很快上桌。 我呢,就偏偏要把它弄得麻烦…… 服了me。 大家只做个裸面就已经很好吃了, 既然要快速解决一顿饭,就不需要像我一样… 如果还没有复工的话,不妨也这样试试: 自己和面压面(还好没有手擀) 卤肉卤千张当浇头,配些小蔬菜, 矫情的做上一碗加料版的葱油拌面吧。 反正也是要那么长的时间呆在厨房, 就一起煮了个陈皮红豆沙, 那真就是双皮奶,豆沙包,圆子汤变着法儿的吃 冷藏个几天把它干掉,敲满足的!

加料版葱油拌面&百搭陈皮红豆沙
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食材清单

其他
  • 200-250克红豆
  • 200克面粉
  • 80-90克水
  • 一块新会陈皮
  • 一小把或半根小香葱(没有就用大葱)
  • 分量是葱的1/3 可不放​洋葱​
  • 可不放上海青
  • 可不放卤味
蔬菜
  • 适量玉米青豆胡萝卜
调味品
  • 适量黄冰糖
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

388.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

318.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

其实呢,葱油拌面毕竟来自南方,用小香葱更为契合,不过考虑到最近物资供应并不全面,我去了几次超市也都没有买到小香葱,,没有就用大葱代替。

2

多一些的油烧到温热,下葱段,洋葱丝小火慢慢慢慢的熬到干燥发黑。

3

捞去葱,过滤掉杂质,得到一碗喷香喷香的葱油。

4

把你喜欢的蔬菜提前焯水,水中放少许盐和油,可以让绿色蔬菜的颜色保持的更好,捞出过凉备用。

5

用压面机的话,面不用提前揉和醒,如果是手擀面的话,那就在熬葱油之前把面揉上醒着,等菜码都准备好,面也醒好了。

6

压面机压面,面一定要干,200克面粉加一小撮盐,压面机压面的含水量一般在40%-45%,初步搅出来的面絮应该还有部分的干粉,这个程度就可以开始压面了。

7

通过压面机一遍一遍的压制慢慢变得紧实和光滑。每压一次,都把干粉叠在面皮中间,最后干粉也会全部吸收进去。然后换个刀头,压出自己喜欢的面型。

8

压面的面皮如果含水量比较高,就很容易粘机器,如果是手擀,就根据自身的情况来调整水份吧,热爱手擀的你,是厨房的霹雳娇娃!

9

生抽:老抽:糖:蚝油=3:1:1:1,调好酱汁,然后葱油重新下锅,烧热以后,酱汁一起沸腾一下就可以了。

10

酱汁可以一次多做点,密封冷藏,随时想随时吃~

11

葱油汁打底,煮好过凉的面条摆上去,不手擀,不压面的话,买现成的面条也可以,挂面也可以~

12

码上想要的蔬菜和卤肉,我搭配了卤五花肉,猪肺和千张,没有可以不放,比较方便的是头一天卤好,先吃一顿过瘾,留一些第二天当浇头刚刚好。食材多看起来很丰富,营养也均衡哈~

13

开吃~

14

—— 等等!筷子先放下~

15

我们说陈皮红豆沙,陈皮最好的是新会陈皮,我用的是五年陈皮。

16

咱们的红豆沙是无油的,主要用来做甜品冷饮或者豆沙包,如果是做蛋黄酥之类的豆沙馅,是需要另外炒制的哈。

17

红豆提前泡过夜,陈皮提前半小时用温水浸泡。

18

用小刀去除陈皮里面的白色丝络,那会让你的红豆沙变苦,尽量刮的干净一点,露出陈皮的橙色。

19

陈皮切丝或者切碎都可以。

20

用压力锅加1倍的水,用砂锅或者汤锅加2倍的水,大火烧开,小火不停的咕嘟。

21

水少了以后要开始不断搅拌,直到开花,变浓稠,水分更少,成为如图的样子,加黄冰糖调味,白砂糖也可以的。这时候陈皮已经化在红豆沙里​了~​这个水分程度适合搭配刨冰,冷饮。

22

过程中可以这样压一压,让它快速出沙,我觉得还是要保留一点颗粒更有口感。如果你喜欢细腻的沙,可以在水分还比较多的时候用料理机达成糊状,然后再继续熬。

23

做豆沙包可以再稠一些,冰箱冷藏起来会让它变得更有硬度,更适合包制。

24

分享一个包豆沙包的小秘密,是我亲娘的独家~糯米面加水和一块面团,每包一个揪一小块放在面皮里,再加豆沙包起来,蒸好吃的时候很惊喜哟~

25

配了个双皮奶。

26

啦啦啦~

27

终于做好了… o( ̄┰ ̄*)ゞ

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