椰奶汁

简单 4人份

椰奶汁

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食材清单

乳制品

克牛奶200

其他

克椰浆500

营养成分

热量

678.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

3.0 克

糖

3.0 克

钠

509.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把椰肉挖出来。

2

倒入牛奶🥛

3

搅拌过滤

4

就变成无添加剂的椰奶了。

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