韩式泡菜五花肉拌饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250g泡菜
- 2勺生抽
- 2瓣蒜
- 300g大米
- 适量海苔
- 适量芝麻
- 适量香油
肉类
- 200g五花肉
蔬菜类
- 半个洋葱
- 适量葱花
调味品
- 1大勺韩式辣酱
调味料
- 1勺白糖
营养成分
热量
573.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
302.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱切成丝，泡菜切成小块，五花肉切成小片
2
锅中倒入少许油，加入蒜末炒香
3
放入五花肉煸炒出油脂（因为小电锅攻略受限，这一步需要一点点耐心）
4
放入洋葱炒软，放入泡菜翻炒均匀
5
加入适量的生抽和白糖调味，搅拌均匀
6
盖上锅盖小火焖5分钟
7
五花肉吸满泡菜汤汁盛出备用
8
小电锅蒸好大米后，舀入泡菜五花肉，加入一大勺韩式辣酱、香油、芝麻、葱花和海苔
9
搅拌均匀即可
