梅菜扣肉

简单 4人份

梅菜是我老公最爱吃的,我们家乡都叫“盐菜”梅菜扣肉也是叫“烧北”😄个人认为好不好吃其实重要的是盐菜做得好不好,我们家妈妈,婆婆,姐姐都是美食高手,他们做的梅菜都嘎嘎香,所以用它来做梅菜扣肉,盐菜包子味道到不会差,菜谱图片大家忽略我的刀工和碗,哈哈,我是从四川来长春度假,所以长春的家里条件有限,只有吃饭的碗,然后超市买肉都是一细条,而且纹路还不对,要切得对的纹路肉都按不住哈哈,所以就这刀工了哈

梅菜扣肉
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食材清单

其他
  • 10克到20克最好用红糖糖
  • 10勺料酒
  • 200克梅干菜
  • 3勺大约20克生抽
  • 400克油
  • 5瓣蒜
  • 一个八角
  • 一点点最好用花椒油免得吃着颗粒花椒
  • 用了五香粉一点点大料
肉类
  • 1000克五花肉
蔬菜类
  • 1根葱
  • 5片姜

营养成分

热量

460.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

255.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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