209.0 卡
23.0 克
16.0 克
88.0 克
8.0 克
10.0 克
765.0 毫克
E,B
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
奶油奶酪加糖,入微波炉打热1分钟至融化。也可以隔水融化,我嫌麻烦,直接微波炉搞定。
加入鸡蛋(其实这步不用打散,后续可以过筛),奶油,柠檬汁和牛奶。直接用手动打蛋器搅拌几下后,过筛几次直至顺滑。
烤箱预热150℃,时间设置40分钟。烤盘(金盘)内装入小一半高度的水(蒸烤)。再把上一步的混合物分装倒入合适的容器(我是直接用诸如梅森小玻璃瓶等)。待烤箱预热好后,容器入烤箱。结束前10分钟,可以把温度调高到170℃,继续烤至结束。
烤箱结束后,不拿出来,放在里面一小时,再取出来盖盖子,入冰箱冷藏。
无奶油奶酪的版本就是直接把四种食材混合搅拌几下后,直接过筛三四次,待顺滑细腻后,和奶油奶酪版本一样,入模具水浴法烘烤,170℃ 25-30分钟左右,看表面有焦黄色即可。最后入冰箱冷藏开吃。