教你“凉拌爽口猪耳朵”怎么做,配方+做法

简单 4人份

最后烧上一勺热油浇上去,一股蒜香交织着酱香扑鼻而来,满屋香气环绕,……

教你“凉拌爽口猪耳朵”怎么做,配方+做法
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1只猪耳朵
  • 1块桂皮
  • 1汤匙料酒
  • 1汤匙生抽
  • 2、3个干辣椒
  • 2汤匙米醋
  • 2片香叶
  • 2瓣蒜
  • 3汤匙蚝油
蔬菜类
  • 少许香菜

营养成分

热量

347.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

186.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

桂皮、香叶、八角和洗净的猪耳朵一起放入锅中,加水,盖没猪耳朵。

2

再加入料酒,煮至猪耳朵熟。

3

准备好蒜和干辣椒,分别剁碎。

4

香菜洗净,切小段。

5

煮熟后的猪耳朵切成条状。

6

接着调凉拌汁,蒜末放入碗中,加入生抽。

7

米醋。

8

还有蚝油,调匀。

9

香菜放在猪耳朵上。

10

然后倒上调好的凉拌汁。

11

再放上剁碎的干辣椒。

12

最后烧上一勺热油浇上去。

13

完成,开吃。

14

完成。

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