葱姜炒梭子蟹

简单 4人份

诗仙李白曾诗云:“蟹蟹即金液,糟丘是蓬莱,且须饮美酒,乘月醉高台”。吃一口蟹肉,生出一抹鲜,行于口中,驻于心中,于是,秋风一吹,吹得蟹膘肥、蟹脚痒、也吹的我们的胃口直犯痒痒。 烹饪蟹不必麻烦,蟹肉有四味,大腿肉、小腿肉、蟹身肉和蟹黄各走一味,家父爱吃这道菜,但老人家不爱吃辣,就以葱、姜等佐料调味,蟹肉的鲜美便有一发不可收拾之势,必须吃一回才深刻。

葱姜炒梭子蟹
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食材清单

其他
  • 10ml生抽
  • 1g淀粉
  • 1g胡椒粉
  • 200ml油
  • 20ml料酒
  • 2只梭子蟹
  • 30g大葱
蔬菜类
  • 30g姜
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

131.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

10.0 克

17.0 克

662.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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