羊肉焖饭

简单 4人份

羊肉串味儿的焖饭香喷喷呀!

羊肉焖饭
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食材清单

其他
  • 1-2勺辣椒面
  • 1勺孜然粒
  • 1勺牛肉粉
  • 1勺生抽
  • 200克羊上脑肉
  • 2杯响水大米
  • 50克胡萝卜
  • 6个平菇
  • 半根干肠
  • 水适量
  • 适量植物油
蔬菜
  • 20克洋葱
蔬菜类
  • 3片姜

营养成分

热量

556.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

338.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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