家常红烧鱼块

简单 4人份
家常红烧鱼块
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 适合郫县豆瓣
  • 适量姜蒜葱
  • 适量干辣椒
  • 适量料酒
  • 适量淀粉
  • 适量清水
  • 适量胡椒粉
  • 适量花椒
  • 适量蚝油
海鲜
  • 两斤草鱼
蔬菜类
  • 适量香菜
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

181.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

228.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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