古法八珍酸梅汤
简单
4人份
夏天最爱喝的消暑饮品就是酸梅汤，闲来无事煮上一锅，经过冰镇的酸梅汤喝上一口，酸甜沁透，在饭前饭中饭后都属于完美存在！ 关于配比大家有各家的方子，没有说谁家的就是最好的，最重要真材实料，自己煮的才是最好的。
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食材清单
其他
- 10g桑葚
- 14g玫瑰茄
- 20g陈皮
- 2g薄荷叶干
- 50g乌梅
- 8g山楂
- 8g甘草
- 若干桂花
调味品
- 150g冰糖
营养成分
热量
722.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
749.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料除了桂花和冰糖，清洗
2
再浸泡30分钟
3
将浸泡的水和材料一起，再加入清水
4
大火煮开，转小火煮30分钟
5
最后加入冰糖
6
冰糖可以根据自己的口味来加
7
煮好的酸梅汤撒上桂花，冷却后放入冰箱冷藏即可
