白菜豆腐炖五花肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250克豆腐
- 两勺料酒
肉类
- 300克五花肉
蔬菜
- 300克白菜
蔬菜类
- 半根葱
调味料
- 5克盐
- 两勺酱油
营养成分
热量
540.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
525.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
五花肉切小块
2
豆腐切小块
3
白菜切块用开水煮两分钟（我用的娃娃菜）。
4
同样，肉冷水下锅，煮开，去除血沫。
5
放少许油，下入五花肉，煸一下，多出点油，到时候肉不荤，豆腐跟白菜还好吃。直接放入葱花、豆腐、白菜。
6
放入料酒、酱油，加水，炖五分钟，放入盐即可。
