白菜木耳

简单 4人份
白菜木耳
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食材清单

其他
  • 10朵木耳
  • 1勺生抽
  • 2瓣蒜
  • 6片白菜
  • 少许花椒大料
  • 少许蚝油
蔬菜类
  • 1根葱
  • 2片姜
调味料
  • 少许糖

营养成分

热量

436.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

1.0 克

糖

6.0 克

钠

491.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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