桃胶百合莲子炖鲜奶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 莲子百合
- 鲜奶
水果
- 桃胶
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
602.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
209.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
桃胶事先浸泡
2
如图
3
如图
4
如图
5
如图
6
把所有材料加入炖盅后炖30分钟
