蒜香多春鱼
简单
4人份
多春鱼因其鱼肚中一年都有鱼子，因此得名“多春鱼”，有亮发,健脑,益肝,健脾,润肠,养颜护肤的功效。做法也简单，蒜味十足，香脆可口，我们都很喜欢吃呢!
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食材清单
其他
- 料酒
- 胡椒粉
- 芝麻少许
- 蒜香排骨炸粉一袋(超市有售)
海鲜
- 多春鱼
蛋类
- 鸡蛋液
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
343.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
104.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
