沙茶酱炖豆腐
简单
4人份
时间：约10-20分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：2人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10g老抽
- 10g食用油
- 2个干辣椒
- 400g北豆腐
- 40g沙茶酱
蔬菜
- 10g蒜末
- 根据口味添加葱花
调味料
- 3g盐
- 5g糖
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
876.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅中倒入油，放入蒜片，干辣椒，豆腐块，稍微煸炒一下。
2
倒入沙茶酱、老抽、糖、盐，水没过豆腐。
3
搅拌一下，炖煮15分钟左右，汤收浓了以后，撒一点葱花就可以出锅了。
