冰糖绿豆沙
简单
4人份
绿豆和带芯莲子都是去实火的，夏天可以煮绿豆汤或绿豆粥。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克绿豆
- 1片陈皮
- 20克百合
- 30克整个莲子（带芯）
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
687.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
956.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
