抹茶拿铁斑斓糕(木薯粉)

简单 4人份

椰汁斑斓糕是东南亚的传统甜点,稍稍改变了一下配方,把椰汁用牛奶替换,把斑斓叶用抹茶粉替换,就成了抹茶拿铁糕啦 制作方法非常简单,保证液体,木薯粉的比例2:1, 糖按照各自口味添加,我不喜欢甜,只加了一点点

抹茶拿铁斑斓糕(木薯粉)
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食材清单

其他
  • 60克水
  • 90克木薯粉
  • 90克牛奶
  • 9克抹茶粉
  • 少许植物油
  • 少许龙舍兰糖浆

营养成分

热量

329.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

705.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将木薯粉平均分在3个碗里,如果想多做一层则多分一个碗。每个碗大概30克木薯粉,加入2倍的液体调匀,加入糖浆调味。

2

第一层我仅加入牛奶,第二层加入3g抹茶粉和30克牛奶调匀,再加入30克水;第三层6g抹茶粉和60克水

3

在模具上刷一层薄薄的油,倒入第一层牛奶层,蒸4分钟左右至凝固,再倒入第二层浅绿色,蒸8分钟左右至凝固,再倒入第三层,彻底蒸熟

4

蒸熟后彻底冷却,脱模,切块。开吃!

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