红烧肉(樱桃肉)

简单 4人份

红烧肉四川也叫樱桃肉 ,我今天做的这一款超级适合小朋友长身体吃。

红烧肉(樱桃肉)
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 3勺米酒
  • 3瓣蒜
肉类
  • 500克五花肉
蔬菜类
  • 几片姜
调味品
  • 少于克盐
调味料
  • 30克冰糖

营养成分

热量

202.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

747.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.选择肥瘦相间的带皮三线五花肉,洗净切成2CM的小粒

2

2.焯水:30℃温水,将肉下锅,烧至水开后一分钟,捞出沥干

3

3.炒糖色:锅里加入菜籽油,把冰糖全部加入,小火翻炒把糖全部化开,炒成黄褐色。

4

4.炒制:姜蒜八角,肉块下锅,一起中火煎到金黄色。加入温水大火煮开三分钟,加入米酒,一点盐和生抽老抽,盖好锅盖中火20分钟。

5

5.收汁水:筷子能轻松插入皮肉,就可以开始收汁了。加入少量香醋解腻,大火收汁。装盘开吃。

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