红烧肉四川也叫樱桃肉 ,我今天做的这一款超级适合小朋友长身体吃。
202.0 卡
24.0 克
34.0 克
60.0 克
5.0 克
3.0 克
747.0 毫克
A,D
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
1.选择肥瘦相间的带皮三线五花肉,洗净切成2CM的小粒
2.焯水:30℃温水,将肉下锅,烧至水开后一分钟,捞出沥干
3.炒糖色:锅里加入菜籽油,把冰糖全部加入,小火翻炒把糖全部化开,炒成黄褐色。
4.炒制:姜蒜八角,肉块下锅,一起中火煎到金黄色。加入温水大火煮开三分钟,加入米酒,一点盐和生抽老抽,盖好锅盖中火20分钟。
5.收汁水:筷子能轻松插入皮肉,就可以开始收汁了。加入少量香醋解腻,大火收汁。装盘开吃。