蒜香肉末烤茄子
简单
4人份
做了这道蒜香肉末烤茄子，真的太好吃了，本来我只想吃一碗饭的，因为这个烤茄子害我多吃了一碗饭。 这次是用热风烤的，200度烤了30分钟，我觉得效果不错！ 其实我家是很喜欢吃烧茄子的，但是烧茄子要放很多油，这道烤茄子省油又好吃，做起来也不是很费劲，以后会成为我家餐桌上的常见菜！ 辣椒我放的是小米辣，我很怕辣，就放了一小颗，有一点点辣味就好了。不吃辣的人就别放了。
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食材清单
其他
- 6月香豆瓣酱1勺（其他牌子也可以）
- 大蒜1头
- 小米辣2个
- 料酒1瓶盖
- 糖1小勺
- 肉馅200克
- 蚝油1勺
- 配料
- 酱油适量
- 长茄子4个
- 香葱1根
营养成分
热量
610.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
964.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
